اگر این نشانه ها را دارید به روده خود شک کنید!

از آنجا که سلامت روده بر فرآیندهایی مانند ترشح برخی هورمون‌ها و عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان اثرگذار است، روده‌ای که بیمار باشد، می‌تواند علائم خود را در بخش‌های دیگر بدن نیز نشان دهد.

به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، اختلالات روده اغلب زمینه ساز شکل گیری نشانه‌های گوارشی می‌شوند، که می‌توانند در فعالیت‌های روزانه انسان اختلال ایجاد کرده و احساس بیماری را در وی شکل دهند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

احساس درد در ناحیه شکم، التهاب، و دیگر مشکلات معده که می‌توانند با توجه به دلیل شکل گیری دوباره تکرار شوند، مواردی شایع هستند.

با وجود این، از آنجایی که سلامت روده بر فرآیندهایی مانند ترشح برخی هورمون‌ها و عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان تاثیرگذار است، یک روده بیمار می‌تواند علائم خود را در بخش‌های دیگر بدن نیز نشان دهد. بر همین اساس است که مردم اغلب مشکلات سلامت خود را زمانی که مشکل از روده‌ها ناشی می‌شود با بیماری‌هایی خاص اشتباه می‌گیرند.

در ادامه با هشت نشانه که ممکن است نشان دهنده وجود مشکل در روده باشند، بیشتر آشنا می‌شویم.

۱-اضطراب و افسردگی

ارتباط وضعیت روده‌ها با احساسات انسان ممکن است عجیب به نظر برسد، اما همان اندازه که عجیب است، به همان اندازه نیز شرایط آن‌ها با یکدیگر پیوند خورده اند.

حدود ۷۰ درصد سروتونین در بدن انسان از این اندام سرچشمه می‌گیرد. سروتونین انتقال دهنده عصبی مسئول احساس شادی است. مقادیر کم از این ماده شیمیایی احساس خستگی و ناراحتی را در فرد ایجاد می‌کند و همچنین بر عملکردهای فیزیولوژیکی بدن، مانند گوارش، تاثیرگذار است.

۲-سطوح بالای گلوکز

پیش دیابت و دیابت بیماری‌های مزمنی هستند که از تجمع بیش از اندازه قند در خون ناشی می‌شوند.

عملکرد ضعیف روده می‌تواند زمینه ساز ابتلا به این دو بیماری باشد، زیرا باکتری‌هایی که در این قسمت از بدن انسان زندگی می‌کنند می‌توانند تحت تاثیر قرار گرفته و بروز مشکل در فرآیندهای سوخت و ساز که قند را به انرژی تبدیل می‌کنند، در پی داشته باشد.

۳-مشکلات پوست

شرایطی مانند آکنه و اگزما ممکن است با بروز مشکل در روده ها، به ویژه با تغییر در باکتری‌های ساکن آنها، پیوند خورده باشند. به عنوان مثال، اختلالی به نام سندرم روده نشت پذیر بر اساس دشواری در گوارش برخی ذرات غذا تعریف می‌شود، که محرک یک واکنش التهابی است و نتیجه آن اغلب در پوست پدیدار می‌شود.

۴-مشکلات گوارشی

التهاب شکمی، گاز، و اسهال از نشانه‌های آشکار تغییرات در جمعیت باکتریایی محافظ روده‌ها هستند. در شرایطی که این نشانه‌ها می‌توانند به واسطه مشکلات مختلف معده شکل بگیرند، باید توجه داشته باشید که یک اختلال روده نیز می‌تواند زمینه ساز آن‌ها باشد. این نشانه‌ها می‌توانند به واسطه تجمع مواد زائد و همچنین گوارش ضعیف برخی مواد غذایی شکل بگیرند.

۵-نفس بدبو

هالیتوزیس که به عنوان بوی بد دهان یا نفس بدبو شناخته می‌شود، ممکن است در نتیجه عدم تعادل میکروبی در روده‌های انسان شکل بگیرد. در شرایطی که این عدم تعادل‌ها در معده آغاز می‌شوند، در بسیاری مواقع به بخش‌های دیگر بدن، از جمله دهان نقل مکان می‌کنند.

اگر دهانشویه‌ها و روش‌های درمانی خارجی دیگر موجب از بین رفتن بوی بد دهان نمی‌شوند، بروز مشکل در روده‌ها می‌تواند دلیل این شرایط باشد.

۶-مشکلات خواب

اگر در به خواب رفتن با مشکل مواجه هستید، این می‌تواند نشانه‌ای هشداردهنده از یک عدم تعادل در مواد شیمیایی ترشح شده توسط مغز برای خواب خوب باشد. یکی از این مواد شیمیایی سروتونین است، که پیش‌تر به این انتقال دهنده عصبی اشاره داشتیم و در روده‌ها نیز تولید می‌شود.

هنگامی که سطوح سروتونین کاهش می‌یابد یا شرایط عادی ندارد، بی خوابی و اختلالات خواب از نشانه‌های شایع محسوب می‌شوند.

۷-علاقه زیاد به شیرینی

عدم تعادل در باکتری‌ها به واسطه مصرف منظم قند و شیرینی‌ها می‌تواند اشتیاق بی انتها برای مصرف این نوع مواد غذایی را در پی داشته باشد.

باکتری‌ها با این ماده که آن‌ها را تغذیه می‌کند، سازگار می‌شوند و هنگامی که سطوح آن کاهش می‌یابد، آن‌ها سوخت مورد نیاز خود را از مغز دریافت می‌کنند. در نتیجه، اشتهای بیشتری برای مصرف خوراکی‌های شیرین داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد.

۸-عدم تحمل غذایی

عدم تحمل غذایی، مانند عدم تحمل لاکتوز یا گلوتن، یک محصول جانبی ناشی از دشواری در گوارش کامل این مواد در روده‌ها است.

در صورت ابتلا به سندرم روده نشت پذیر، این دشواری در تجزیه غذا یک واکنش التهابی را تحریک می‌کند، که نه تنها بر گوارش تاثیرگذار است، بلکه سیستم ایمنی بدن انسان را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.

شناسایی دقیق مشکل از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا در صورت عدم درمان می‌تواند به بروز مشکلاتی جدی‌تر منجر شود.

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: روده اختلالات روده روده ها عدم تعادل باکتری ها بروز مشکل بدن انسان نشانه ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۲۶۸۲۵۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

اگر این سردرد‌ها را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید

آفتاب‌‌نیوز :

محمدرضا معتمد بیان کرد: هر نوع التهاب و فشاری که در ساختمان‌های نواحی سر و گردن وجود داشته باشد، می‌تواند باعث سردرد شود، برای مثال درد‌های ناحیه گوش و حلق و بینی باعث سردرد می‌شوند، امروزه با روش‌های تشخیصی پیشرفته‌ای که وجود دارد، تعداد موارد ناشناخته سردرد، بسیار اندک است.

دکتر معتمد گفت: شایعترین سردردها، سردرد‌های اولیه هستند، سردرد‌های میگرنی و استرسی جزو این دسته از سردرد‌ها هستند. سردرد‌های میگرنی شایع‌ترین نوع سردرد هاست و سردرد‌های تنشی، با شیوع کمتر، در رتبه دوم شیوع سردرد‌های اولیه قرار دارند. استرس و تنش در سردرد‌های میگرنی موثر هستند، با اینکه سردرد‌های میگرنی و تنشی دو نوع سر درد شایع هستند، اما متاسفانه در بعضی افراد هر دو نوع سردرد میگرنی و تنشی وجود دارد، در این موارد حتما درمان هر دو نوع بیماری باید انجام گردد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که تفاوت سردرد میگرنی و سردرد تنشی چیست، گفت: تفاوت‌های این دو نوع سر درد معمولاً در علائم آنهاست، سردرد‌های میگرنی غالبا ضربان دار و یکطرفه هستند و با علائمی مانند تهوع، استفراغ و همچنین با حالت گریز از نور و بوی تند همراهند و فعالیت روزمره فرد را دچار اشکال می‌کنند، اما سردرد‌های تنشی غالباً با استرس و عصبانیت ایجاد می‌شوند، حالت فشارنده و منگنه‌ای دارند و اغلب فعالیت روزمره فرد را دچار اشکال نمی‌کنند.

وی گفت: در بعضی از انواع میگرن، قبل از بروز سردرد، بیمار علائمی مانند خواب رفتگی صورت، دیدن تصاویری در میدان بینایی، حالت انحنای تصاویر و یا حتی درجاتی از اشکال در میدان بینایی را احساس می‌کنند، در بیماری میگرن، به این علائم اورا می‌گویند، بیماران میگرنی همراه با علائم اورا، این شانس را دارند که به محض بروز این علائم، از دارو‌هایی که مانع از پیشرفت سردرد می‌شود استفاده کنند.

دکتر معتمد در پاسخ به این سوال، که چه سردرد‌های باید جدی گرفته شوند، گفت: سردرد‌هایی که با کاهش سطح هوشیاری، تشنج، تب و عدم تعادل همراه هستند، نیاز به بررسی دارند در افرادی که به دنبال فعالیت‌های سنگین دچار سردرد شدید می‌شوند، باید مشکوک به پارگی آنوریسم شویم، سردرد شدید و ناگهانی که کمتر از یک دقیقه به اوج می‌رسد معمولاً با پاره شدن آنوریسم مغزی همراه است و باید سریعاً تحت بررسی قرار گیرد.

هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مصرف مسکن‌ها زمانی توصیه می‌شود که علت سردرد مشخص شده باشد، در غیر این صورت، مصرف مسکن می‌تواند تابلوی بالینی سر درد را تغییر دهد و تشخیص سر درد را با مشکل روبرو کند. اگر بیمار تا ۴ نوبت سردرد در ماه داشته باشد، بهترین روش درمان توقف سردرد است، مصرف ضعیف‌ترین مسکن در زمان مناسب (به محض شروع سر درد) بسیار موثرتر از شروع دیر وقت قویترین مسکن هاست، اما اگر تعداد سردرد‌ها از چهار نوبت در ماه بیشتر باشد، بیمار باید با مصرف دارو‌های پیشگیری کننده همراه با رعایت سبک زندگی سالم، به کاهش تعداد و زمان سردرد‌ها کمک کند.

وی گفت از بهترین راه‌های کاهش سردرد، می‌توان به سبک زندگی سالم، خواب خوب و مناسب، غذای با کیفیت و سالم و پرهیز از عادات ناسالم (الکل و سیگار) اشاره کرد.

منبع: خبرگزاری ایسنا